Dấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu vitamin D | Cách phòng tránh và khắc phục

BS. Nguyễn Thùy Ngoan

Tư vấn chuyên môn - Tham vấn y khoa

Bác sĩ: HỒ KIM CHÂU

Trẻ bị thiếu vitamin D là tình trạng rất hay gặp phải, tuy nhiên lại khó phát hiện. Đó là nguyên do chủ yếu gây còi xương ở trẻ, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ. Cùng tìm hiểu dấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu vitamin D, cách chăm sóc và một số lưu ý khác trong bài viết dưới đây.

Đôi nét về vitamin D

nguyen-nhan-tre-thieu-vitamin-d

Vitamin D là một nhóm các chất secosteroid hòa tan trong chất béo, rất quan trọng cho sự phát triển của xương và răng. Tuy nhiên,  nhiều trẻ bị thiếu vitamin D, ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ và chuyển hóa canxi, photphat trong đường ruột, dẫn đến hàng loạt biến chứng về sức khỏe.

Trong nhóm vitamin D, chúng ta tìm thấy vitamin D2 và D3, trong đó D3 được biết đến nhiều hơn và có vai trò quan trọng hơn. Vitamin D là một trong những chất có ảnh hưởng đến sự phát triển  hệ xương của trẻ nhỏ và điều hòa nồng độ canxi trong máu.

Thiếu vitamin D trầm trọng ở trẻ em là nguyên nhân của bệnh còi xương (loãng xương ở trẻ em), chậm vận động, yếu cơ, đau và là một yếu tố nguy cơ dẫn đến gãy xương.

Xem thêm: Bệnh tay chân miệng ở trẻ em

Nguyên nhân trẻ bị thiếu vitamin D

  • Do cha mẹ quá đùm bọc trẻ, nên luôn cho trẻ trong phòng kín, không được tiếp xúc đủ với ánh nắng mặt trời;
  • Bú mẹ thời gian dài nhưng nguồn vitamin D trong sữa mẹ không đủ;
  • Trẻ sinh non nên cơ thể yếu, khả năng hấp thu kém;
  • Tác dụng phụ của một số loại thuốc làm ngăn cản quá trình tổng hợp vitamin D của trẻ;
  • Trẻ bị béo phì, khiến lượng vitamin D bị ùn tắc ở các mô mỡ;
  • Một số yếu tố khí hậu như ở nơi xa xích đạo, khí hậu ôn đới, mùa bão ít nắng nhiều sương mù,…;
  • Trẻ mắc các bệnh nhiễm khuẩn như sởi, rối loạn tiêu hóa kéo dài,…

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu vitamin D

“Dấu hiệu thiếu vitamin D ở trẻ sơ sinh là gì?” Đây là câu hỏi củ rất nhiều bậc cha mẹ. Sau đây là một số biểu hiện của trẻ bị thiếu vitamin D khá dễ nhận biết:

  • Dấu hiệu dễ nhận biết nhất là trẻ rụng tóc sau gáy hình vành khăn;
  • Trẻ hay quấy khóc, khó ngủ, không ngủ được lâu;
  • Trẻ đổ mồ hôi trộm, trời lạnh trẻ vẫn đổ mồ hôi;
  • Trẻ chậm mọc răng, răng mọc không đều, gặp các vấn đề về nha khoa;
  • Trẻ biếng ăn, táo bón;
  • Chậm vận động, chậm bò, chân vòng kiềng;
  • Chậm mọc răng, xương ngực dị hình( nếu nặng);
  • Nếu để bệnh trở nặng, trẻ có thể bị co giật

Xem thêm các bài viết hữu ích cho mẹ và bé tại Tin tức

Cách khắc phục và phòng tránh tình trạng trẻ bị thiếu vitamin D

tam-nang-cho-tre

Một số phương pháp khắc phục tình trạng thiếu vitamin D ở trẻ như sau:

  • Cho trẻ phơi nắng 10 đến 15 phút vào sáng sớm( 7-9 giờ), cho cả bàn tay, bàn chân của trẻ được tiếp xúc với ánh nắng. Khi này không được cho trẻ mặc quá nhiều quần áo, không được sử dụng các sản phẩm chống nắng như kem chống nắng;
  • Bổ sung vitamin D cho cả trẻ và mẹ đang cho con bú bằng việc bổ sung các loại thức ăn giàu vitamin D như dầu cá, lòng đỏ trứng, gan, ngũ cốc, cam ép,…
  • Ngoài ra cũng cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết khác như canxi, đạm,… và các loại vitamin thiết yếu khác bằng thực đơn khoa học;

Lượng vitamin D trong thực phẩm chỉ cung cấp khoảng 10% lượng vitamin mà cơ thể con người cần, và lượng vitamin thực tế mà cơ thể nhận được rất ít. Nên cần kết hợp giữa thực đơn hàng ngày và tắm nắng để trẻ có thể hấp thu vitamin D tốt nhất.

DNA Testings tổng hợp.

 

Thông tin liên hệ

TRUNG TÂM XÉT NGHIỆM ADN – DNA TESTINGS

Địa chỉ tại TP. Hồ Chí Minh
Quận 3: 
– Địa chỉ: Tầng Trệt, Tòa nhà LOYAL 151 Võ Thị Sáu, P. Võ Thị Sáu, Q 3. TP.HCM
– Hotline: 0938232900

Quận Bình Thạnh: 
– Địa chỉ: 149 Đinh Bộ Lĩnh, Phường 26, Quận Bình Thạnh, TP. HCM
– Hotline: 0938232900

Thành Phố Thủ Đức  
- Địa chỉ: 11 Đường Số 49, KP. 6, P. Hiệp Bình Chánh, TP. Thủ Đức, TP. HCM
- Hotline: 0938.454.900

- Chỉ đường: https://goo.gl/maps/L8RDw8ST14ihAeej9
Quận 11:
– Địa chỉ: 564 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, Thành Phố Hồ Chí Minh (đối diện bệnh viện chợ Rẫy).
– Hotline : 0938232900
Địa chỉ tại Hà Nội:
– Địa chỉ: Tầng 2, 183 Trường Chinh, Khương Thượng, Đống Đa, Hà Nội
– Hotline: 0902.313.800
Website: dnatestings.vn

Tin Liên Quan

[Giải Đáp] Xét Nghiệm Gen Ung Thư Là Gì?
[Giải Đáp] Xét Nghiệm Gen Ung Thư Là Gì?

Ung thư là một căn bệnh gây nhức nhối đối với giới y học hiện nay. Đây cũng là nguyên nhân tử vong hàng đầu trên thế giới. Bệnh gây lo lắng cho tất cả mọi người từ người bệnh, người nhà bệnh nhân và cả cộng đồng. Có nhiều phương pháp chữa bệnh được […]

Hội chứng Marfan: Nguyên nhân, Triệu chứng và Điều trị
Hội chứng Marfan: Nguyên nhân, Triệu chứng và Điều trị

Hội chứng Marfan, một tình trạng di truyền hiếm, tác động đến cấu trúc collagen trong cơ thể. Điều đáng chú ý là hệ tim mạch, cơ xương và mắt thường chịu ảnh hưởng nặng nề. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu sâu hơn về nguyên nhân, những triệu chứng đặc trưng […]

Cơ sở khoa học của việc giám định ADN nạn nhân trong vụ tai nạn đèo Bảo Lộc
Cơ sở khoa học của việc giám định ADN nạn nhân trong vụ tai nạn đèo Bảo Lộc

Giám định ADN nạn nhân trong vụ tai nạn đèo Bảo Lộc vào rạng sáng ngày 31/07. Công an Huyện Lâm Đồng phối hợp cùng với Trung Tâm Y Tế huyện Đa Huoai để trao đổi với người thân nạn nhân về việc xác định danh tính của họ. Nội dung bài viếtĐôi nét về vitamin […]

Hội chứng Williams: Triệu chứng, chẩn đoán và cách điều trị
Hội chứng Williams: Triệu chứng, chẩn đoán và cách điều trị

Hội chứng Williams là một căn bệnh di truyền hiếm, gây ra do mất một đoạn gen trên cánh cổ cromosom 7. Căn bệnh này thường xuất hiện ở cả nam và nữ, tuy nhiên, tần suất xảy ra có thể khác nhau. Người bệnh thường có những đặc điểm ngoại hình đặc trưng, trí […]

Xét nghiệm máu phát hiện bệnh gì? Bao lâu nên đi một lần ?
Xét nghiệm máu phát hiện bệnh gì? Bao lâu nên đi một lần ?

Xét nghiệm máu là một cách xét nghiệm trong y tế, giúp chẩn đoán bệnh. Giúp chẩn đoán và theo dõi sự phát triển của nhiều bệnh tật. Với khả năng phát hiện được nhiều bệnh, xét nghiệm máu đã trở thành một phương pháp quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của chúng […]

Các loại xét nghiệm cận lâm sàng phổ biến nhất hiện nay
Các loại xét nghiệm cận lâm sàng phổ biến nhất hiện nay

Xét nghiệm cận lâm sàng đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá sức khỏe và chẩn đoán bệnh. Các loại xét nghiệm này cung cấp thông tin quan trọng về chức năng của cơ thể và có thể phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường. Trong bài viết này, chúng ta sẽ […]

Xét nghiệm ADN hài cốt: Phân tích di truyền liệt sỹ
Xét nghiệm ADN hài cốt: Phân tích di truyền liệt sỹ

Trong những cuộc chiến tranh đau thương, số lượng liệt sỹ đã hi sinh vì đất nước là vô cùng lớn. Việc tôn vinh những người anh hùng đã hy sinh là một nhiệm vụ quan trọng, và xét nghiệm ADN đã trở thành một công cụ quan trọng để xác định danh tính của […]

Xét nghiệm bệnh lý di truyền tiền hôn nhân liệu có cần thiết?
Xét nghiệm bệnh lý di truyền tiền hôn nhân liệu có cần thiết?

Xét nghiệm tiền hôn nhân hiện nay đang được quan tâm rất nhiều với các cặp đôi đã và đang chuẩn bị kết hôn. Đây là một xét nghiệm rất quan trọng để có thể kịp thời ngăn chặn và phát hiện ra các bất thường và phòng ngừa cho con cái như: bệnh di […]

Điện thoại

0938232900

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN




    Trung tâm xét nghiệm adn - DNA TESTINGS 0901323100

    VĂN PHÒNG HÀ NỘI:
    Toà F5, Số 112 Trung Kính, Cầu Giấy Hà Nội
    Giờ làm việc: 8:30 đến 18:00
    VĂN PHÒNG HỒ CHÍ MINH:
    Tầng Trệt, Tòa nhà LOYAL 151 Võ Thị Sáu, P. Võ Thị Sáu, Q 3. TP.HCM.
    Giờ làm việc: 8:00 đến 17:30