Dấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu vitamin D | Cách phòng tránh và khắc phục

BS. Nguyễn Thùy Ngoan

Tư vấn chuyên môn - Tham vấn y khoa

Bác sĩ: HỒ KIM CHÂU

Trẻ bị thiếu vitamin D là tình trạng rất hay gặp phải, tuy nhiên lại khó phát hiện. Đó là nguyên do chủ yếu gây còi xương ở trẻ, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ. Cùng tìm hiểu dấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu vitamin D, cách chăm sóc và một số lưu ý khác trong bài viết dưới đây.

Đôi nét về vitamin D

nguyen-nhan-tre-thieu-vitamin-d

Vitamin D là một nhóm các chất secosteroid hòa tan trong chất béo, rất quan trọng cho sự phát triển của xương và răng. Tuy nhiên,  nhiều trẻ bị thiếu vitamin D, ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ và chuyển hóa canxi, photphat trong đường ruột, dẫn đến hàng loạt biến chứng về sức khỏe.

Trong nhóm vitamin D, chúng ta tìm thấy vitamin D2 và D3, trong đó D3 được biết đến nhiều hơn và có vai trò quan trọng hơn. Vitamin D là một trong những chất có ảnh hưởng đến sự phát triển  hệ xương của trẻ nhỏ và điều hòa nồng độ canxi trong máu.

Thiếu vitamin D trầm trọng ở trẻ em là nguyên nhân của bệnh còi xương (loãng xương ở trẻ em), chậm vận động, yếu cơ, đau và là một yếu tố nguy cơ dẫn đến gãy xương.

Xem thêm: Bệnh tay chân miệng ở trẻ em

Nguyên nhân trẻ bị thiếu vitamin D

  • Do cha mẹ quá đùm bọc trẻ, nên luôn cho trẻ trong phòng kín, không được tiếp xúc đủ với ánh nắng mặt trời;
  • Bú mẹ thời gian dài nhưng nguồn vitamin D trong sữa mẹ không đủ;
  • Trẻ sinh non nên cơ thể yếu, khả năng hấp thu kém;
  • Tác dụng phụ của một số loại thuốc làm ngăn cản quá trình tổng hợp vitamin D của trẻ;
  • Trẻ bị béo phì, khiến lượng vitamin D bị ùn tắc ở các mô mỡ;
  • Một số yếu tố khí hậu như ở nơi xa xích đạo, khí hậu ôn đới, mùa bão ít nắng nhiều sương mù,…;
  • Trẻ mắc các bệnh nhiễm khuẩn như sởi, rối loạn tiêu hóa kéo dài,…

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu vitamin D

“Dấu hiệu thiếu vitamin D ở trẻ sơ sinh là gì?” Đây là câu hỏi củ rất nhiều bậc cha mẹ. Sau đây là một số biểu hiện của trẻ bị thiếu vitamin D khá dễ nhận biết:

  • Dấu hiệu dễ nhận biết nhất là trẻ rụng tóc sau gáy hình vành khăn;
  • Trẻ hay quấy khóc, khó ngủ, không ngủ được lâu;
  • Trẻ đổ mồ hôi trộm, trời lạnh trẻ vẫn đổ mồ hôi;
  • Trẻ chậm mọc răng, răng mọc không đều, gặp các vấn đề về nha khoa;
  • Trẻ biếng ăn, táo bón;
  • Chậm vận động, chậm bò, chân vòng kiềng;
  • Chậm mọc răng, xương ngực dị hình( nếu nặng);
  • Nếu để bệnh trở nặng, trẻ có thể bị co giật

Xem thêm các bài viết hữu ích cho mẹ và bé tại Tin tức

Cách khắc phục và phòng tránh tình trạng trẻ bị thiếu vitamin D

tam-nang-cho-tre

Một số phương pháp khắc phục tình trạng thiếu vitamin D ở trẻ như sau:

  • Cho trẻ phơi nắng 10 đến 15 phút vào sáng sớm( 7-9 giờ), cho cả bàn tay, bàn chân của trẻ được tiếp xúc với ánh nắng. Khi này không được cho trẻ mặc quá nhiều quần áo, không được sử dụng các sản phẩm chống nắng như kem chống nắng;
  • Bổ sung vitamin D cho cả trẻ và mẹ đang cho con bú bằng việc bổ sung các loại thức ăn giàu vitamin D như dầu cá, lòng đỏ trứng, gan, ngũ cốc, cam ép,…
  • Ngoài ra cũng cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết khác như canxi, đạm,… và các loại vitamin thiết yếu khác bằng thực đơn khoa học;

Lượng vitamin D trong thực phẩm chỉ cung cấp khoảng 10% lượng vitamin mà cơ thể con người cần, và lượng vitamin thực tế mà cơ thể nhận được rất ít. Nên cần kết hợp giữa thực đơn hàng ngày và tắm nắng để trẻ có thể hấp thu vitamin D tốt nhất.

DNA Testings tổng hợp.

 

Thông tin liên hệ

TRUNG TÂM XÉT NGHIỆM ADN – DNA TESTINGS

Địa chỉ tại TP. Hồ Chí Minh
Quận 3: 
– Địa chỉ: Tầng Trệt, Tòa nhà LOYAL 151 Võ Thị Sáu, P. Võ Thị Sáu, Q 3. TP.HCM
– Hotline: 0938232900

Quận 5: 
– Địa chỉ: 274 Hải Thượng Lãn Ông, Phường 14, Quận 5 TP.HCM
– Hotline: 0938232900
Quận 11:
– Địa chỉ: 564 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, Thành Phố Hồ Chí Minh (đối diện bệnh viện chợ Rẫy).
– Hotline : 0938232900
TP. Thủ Đức:
– Địa chỉ: Số 11 Đường 49, Khu phố 6, Phường Hiệp Bình Chánh, TP. Thủ Đức, TP.HCM
– Hotline: 0938232900
Địa chỉ tại Hà Nội:
– Địa chỉ: Toà F5, Số 112 Trung Kính, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội
– Hotline: 0902.313.800
Hệ thống trung tâm: Xem chi tiết tại đây 
Website: dnatestings.vn

Tin Liên Quan

Bệnh di truyền lặn đơn GEN là gì? Tại sao Bố Mẹ nên sàng lọc sớm?
Bệnh di truyền lặn đơn GEN là gì? Tại sao Bố Mẹ nên sàng lọc sớm?

80% số trẻ em bị rối loạn di truyền (bệnh di truyền lặn đơn Gen) được sinh ra bởi cha mẹ hoàn toàn khỏe mạnh, không có tiền sử bệnh. Đây là mối nguy cho mỗi gia đình, mối lo cho toàn xã hội. Đã đến lúc phải hiểu về bệnh và có biện pháp […]

Xét nghiệm ADN với mục đich di dân nhập tịch
Xét nghiệm ADN với mục đich di dân nhập tịch

Bài viết bao gồmĐôi nét về vitamin DNguyên nhân trẻ bị thiếu vitamin DDấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu vitamin DCách khắc phục và phòng tránh tình trạng trẻ bị thiếu vitamin DXét nghiệm ADN với mục đích di dân nhập tịch Xét nghiệm ADN với những mục đích di dân nước ngoài, nhập […]

Xét nghiệm ADN cần những giấy tờ gì ?
Xét nghiệm ADN cần những giấy tờ gì ?

Giấy tờ xét nghiệm ADN là một loại giấy tờ cần thiết để thực hiện xét nghiệm ADN. Nó có thể bao gồm thông tin về mục đích xét nghiệm, thông tin cá nhân của người được xét nghiệm và hợp đồng quản lý dữ liệu ADN. Giấy tờ này cũng có thể bao gồm […]

Xét nghiệm ADN bằng nước ối là gì ? Có nguy hiểm không ?
Xét nghiệm ADN bằng nước ối là gì ? Có nguy hiểm không ?

Bài viết bao gồmĐôi nét về vitamin DNguyên nhân trẻ bị thiếu vitamin DDấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu vitamin DCách khắc phục và phòng tránh tình trạng trẻ bị thiếu vitamin DChọc ối xét nghiệm ADN là gì ? Chọc ối để xét nghiệm có nghĩa là kiểm tra ADN để xác định […]

Lần đầu tiên ở Việt Nam ghi nhận ca song thai cùng trứng khác kiểu gene hiếm gặp trên thế giới
Lần đầu tiên ở Việt Nam ghi nhận ca song thai cùng trứng khác kiểu gene hiếm gặp trên thế giới

Bệnh viện phụ sản Hà Nội ngày 9/11 vừa công bố một ca song thai cùng trứng khác kiểu gen hiếm gặp trên thế giới lần đầu tiên phát hiện tại Việt Nam. Thông tin về ca song thai hiếm gặp lần đầu tiên phát hiện tại Việt Nam do thạc sĩ Nguyễn thị Sim […]

Xét nghiệm gen di truyền cho các mẹ bầu và những điều cần biết
Xét nghiệm gen di truyền cho các mẹ bầu và những điều cần biết

Nếu bạn đang có ý định mang thai hoặc đang mang thai thì xét nghiệm gen đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của thai nhi và thai phụ trong quá trình mang thai. Xét nghiệm gen trong thời kỳ mang thai là gì ?  Xét nghiệm gen trong lần hẹn đầu […]

Xét nghiệm gen ung thư là gì ? Các yếu tố gây nguy cơ ung thư di truyền 
Xét nghiệm gen ung thư là gì ? Các yếu tố gây nguy cơ ung thư di truyền 

Bài viết bao gồmĐôi nét về vitamin DNguyên nhân trẻ bị thiếu vitamin DDấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu vitamin DCách khắc phục và phòng tránh tình trạng trẻ bị thiếu vitamin DXét nghiệm gen ung thư là gì ? Xét nghiệm gen ung thư giúp tìm kiếm và sàng lọc nguy cơ xảy […]

Xét nghiệm gen là gì ? Những đối tượng nên đi xét nghiệm gen
Xét nghiệm gen là gì ? Những đối tượng nên đi xét nghiệm gen

Bài viết bao gồmĐôi nét về vitamin DNguyên nhân trẻ bị thiếu vitamin DDấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu vitamin DCách khắc phục và phòng tránh tình trạng trẻ bị thiếu vitamin DXét nghiệm gen là gì ? Xét nghiệm gen là phương pháp phân tích các DNA để biết được các yếu tố […]

Điện thoại

0938232900

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN




    Trung tâm xét nghiệm adn - DNA TESTINGS 0901323100

    VĂN PHÒNG HÀ NỘI:
    Toà F5, Số 112 Trung Kính, Cầu Giấy Hà Nội
    Giờ làm việc: 8:30 đến 18:00
    VĂN PHÒNG HỒ CHÍ MINH:
    Tầng Trệt, Tòa nhà LOYAL 151 Võ Thị Sáu, P. Võ Thị Sáu, Q 3. TP.HCM.
    Giờ làm việc: 8:00 đến 17:30